Спринг-ролл с курицей
Рецепт от: tanya99
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 1
- Калорий: 113 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты на одна порция
- Куриная грудка 100 г
- Огурцы 70 г
- Капуста белокочанная 70 г
- Морковь 50 г
- Армянский лаваш 45 г
- Йогурт 15 г
- Кетчуп 15 г
Как приготовить
-
Отварите предварительно курицу и нарежьте ее соломкой. Как вариант, можно порезать грудку на кубики 2 2 см и обжарить на капле оливкового масла.
-
Огурцы нарежьте тонкой соломкой.
-
3.Морковь натрите на крупной терке.
-
Капусту мелко нашинкуйте.
-
Смешайте все ингриденты.
-
Посолите, добавьте сметану и кетчуп и хорошо перемешайте.
-
На лаваш выложите начинку и заверните в большой ролл.
-
Можно обжарить с двух сторон на капле растительного масла или перед употреблением разогреть в микроволновке.
-
Роллы очень сытные, можно разбить на 2 перекуса.
Фото спринга-ролла с курицей.
Спринг-роллы с капустой
Роллы
Спринг роллы с курицей
Роллы
Спринг-роллы с грибами
Роллы
Обсуждение
Я обязательно на днях попробую твой вариант спринга-ролла с курицей
Сейчас буду готовить спринга-ролла с курицей по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)
Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить спринга-ролла с курицей только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!
Спасибо большое за рецепт спринга-ролла с курицей.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Спс)
оч понравилось)
Я приготовила спринга-ролла с курицей на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))
Рецепт спринга роллы с курицей retseptyedy.ru/zakuski/rolly/spring-rolly-s-kuritsei для любителей.
Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо за рецепт!
теперь спринг-ролл с курицей -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Пошла пробовать…)))))
Tanya99, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Настя, спасибо за рецепт!
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже спринг-ролл с курицей получается здорово!
Спринг-роллы с овощами
Роллы
Ролл Мозаика
Роллы
Спринг-роллы
Роллы