Семга по-мароккански

Рецепт от: alena98

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 103 ккал
  • Кухня: Марокканская

Вкусный и быстрый рецепт из свежий семги.

Ингредиенты на четыре порции

  • йогурт - ½ мл
  • лимоны - 1 долька
  • кориандр молотый - 6 ч.л.
  • тмин молотый - 6 ч.л.
  • соль - 1 щепотка
  • семга филе на коже - 4 шт.
  • кинза - ¼ шт.

Как приготовить

  1. Смешать йогурт, лимон. сок, кориандр, чеснок и тмин, соль и черный перец.

  2. Половину соуса использовать для маринования семги, половину сохранить. Поставить в холодильник на 20-30 мин семгу с соусом.

    семга по-мароккански. Шаг 2
  3. Подготовить гриль или духовку до 200 г Убрать семги маринад, промокнуть излишки бумажным полотенцем. Если делаете в духовке противень застелить фольгой. И готовить 6 мин сторона или до готовности.

    семга по-мароккански. Шаг 3
  4. Подаем с соусом йогурта и лимонными дольками по желанию. Приятного аппетита.

    семга по-мароккански. Шаг 4
Рецепт семги по-мароккански

Фото семги по-мароккански.

Обсуждение

3.7 / 5
Советова Юта
Советова Юта

Alena98, получилось зашибись!

Корд Лена
Корд Лена

Это не семга по-мароккански!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!

Виктория Дорогова
Виктория Дорогова

Обязательно попробую семгу по-мароккански, это вкусно.

Петрелли Дария
Петрелли Дария

Как вкусно! Приходится считать калории...

Анюта Выборнова
Анюта Выборнова

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

undus1999
undus1999

Семга по-мароккански — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

Ириша Секун
Ириша Секун

Вкус семги по-мароккански просто потрясающий!
Будем повторять.

Шевлякова Полли
Шевлякова Полли

Как просто и вкусно, да еще и красиво. А вот в тему http://retseptyedy.ru/zagotovki/soleniya/semga-slabosolenaya.

yasyac
yasyac

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

IB1ZA
IB1ZA

Спасибо за вкусный и красивый рецепт семги по-мароккански!

Женя Куликова
Женя Куликова

ОЧ вкусно получилось)

katerina
katerina

Какая у Вас Фантазия!!!

Анюта Выборнова
Анюта Выборнова

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

estow
estow

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

zhenya80
zhenya80

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

ursem
ursem

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

oromyo
oromyo

Спасибочки :)

lailluno1990
lailluno1990

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное alena98 за прекрасный рецепт!

sushu
sushu

Да семгу по-мароккански так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
alena98, спасибо!

zolotova_96
zolotova_96

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!